Les bons glucides cuisinez toute l'année des repas à index glycémique bas, 100 recettes délicieuses et vitaminées

Collection

Guides pratiques

Editeur

T. Souccar

Lieu

Vergeze (Gard)

Publication textuelle

20220217

Importance matérielle

1 vol. (249 p.) : illustrations en couleur : 23 x 19 cm

Type de document

Documentaires

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Résumé

Les glucides à index glycémique bas permettent de stabiliser sa glycémie et son poids. Ce guide propose cent recettes saines, du petit déjeuner au dîner, en passant par le brunch : salades, soupes, légumes rôtis, ragoûts, omelettes, glaces, crumbles, pancakes, flans, entre autres. Elles sont accompagnées d'une analyse nutritionnelle, de conseils et d'astuces. ©Electre 2022

Disponibilité Type de document Localisation Sous-localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque des Prés Saint-Jean Espace documentaire 641.563 BAR